51.2kg (peso de ayer) seguramente hoy me levanto pesando más, dejo mi ASQUEROSO intake de ayer, & seguro me olvido algo porque comí MUCHO.
D: Leche chocolatada + bombón de Ferrero Rocher + tostadas "light"
A: Souffle
M: MÁS souffle + una banana + como 3 o 4 bombones más + una palta + como 3 tostadas con manteca .
+ 10min de ejercicio aeróbico
C: 2 empanadas de jamón & queso + como 4 o 5 empanadas de choclo/humita.
QUE HORROR, el atracón de mi vida me mandé. Hoy no la voy a cagar, NONONONO.
no te preocupes, yo la cago siempre.. Como ayer :X hoy no la quiero cagar y por ahora voy bien. Fuerza niña, conta conmigo te amo!
ResponderEliminarHoy te va ir mejor!
ResponderEliminarUn besote!♥