miércoles, 30 de noviembre de 2011

48.5kg AL FIN, hoy iba a ayunar, pero digamos que mi mamá me cagó & no pude.

Mi intake de ayer:

D: - (hice ejercicio)
A: - (caminé mucho)
M: -
C: hamburguesa con queso de Mcdonals (297) + 1 papa frita & un sorbo de Coca-Cola (20kcal?)
= 317kcal

martes, 29 de noviembre de 2011

Peso de hoy:  49.3kg
Mi intake de ayer fué:

D: -
A: Una pera (60kcal) + un poco de helado ( re poquito, 50kcal)
M: tres tostadas (98kcal) + una cucharadita de salsa (15kcal)
C: -
= 223kcal 

Hoy prometí hacer ayuno, espero cumplirlo. & espero levantarme en 48kg. La verdad ya no me da hambre, pero me da miedo que me descubran porque no estoy comiendo nada & estoy casi todo el día en casa, odio esta obsesión, LA ODIO. Mi peso AHORA (a la noche) es: 48.9kg , no sé si creerle a la balanza o no, no estoy feliz porque mi peso real es cuando me levanto, & lo sé, igual, estoy un poco adjkashd <3
Hoy una amiga pidió ayuda para salir de esto, estoy muy orgullosa & feliz por ella. Amaría poder hacer lo mismo, NO SOPORTO TODO ESTO. Pero a la vez no puedo dejarlo...

                         I'm so sick